健康とダイエットについて書いて行きます。

2004/08/24

パソコンをまっすぐに

私の職場のデスクトップパソコンは、机の大きさの関係からか、机に対して斜めに配置されていた。
一日のうちのほとんどの時間をパソコンに向かって過ごしているので、
パソコンの角度に合わせて身体も自然に斜めになってしまう。
しかし、机の配置はまっすぐなので、斜めの体制を取り続けると、
身体に負担がかかり過ぎるようだ。
そのためか、鍼灸治療を受けると、左の肩だけに大きな痛みがあるのを感じてしまう。

そんな経緯から、きのう、職場のデスクトップパソコンの位置をまっすぐに変えてみた。
ディスプレイを液晶に変えることによってコンパクトになり、
狭い机の上でもまっすぐに配置させることができた。
これで、身体を斜めにしなくても良くなった。
しばらく、背中の様子を見てみようと思う。